Toegestane groenten

Een opsomming van de lijst met toegelaten groenten tijdens een proteinedieet
Deze Groenten mag je naar hartelust eten tijdens het proteinedieet:

Alle soorten sla (Groene sla, Ijsbergsla, Rode sla, Icebergsla, Notensla), Tuinkers, Spinazie, Champignons, Komkommer, (krul)Andijvie, Radijs, Augurken (best op azijn), Bloemkool, Witte kool, Witloof, Asperges, Broccoli, Chinese, Kool, Courgette, Snijboontjes, Zuurkool, Selder Tomaten, Peterselie, Sojascheuten, waterkers.

sla
Deze groenten moet je beperken tot 200 g per dag

Aubergine, Prei, Knolselder, Linzen, Paprika, Extra fijne Prinsessenbonen, boterbonen; Raap, Zilveruitjes, Venkel, Wortelen, Kerstomaten, groene Kool, Rode, Kool (rauw) - Schorseneren.

paprika
Te vermijden groenten

Erwten, Kervel, Kikkererwten, Maïs, Olijven, Pijnboompitten, Rode biet, Spruitjes, Ajuin, Witte bonen. Deze groenten bevatten teveel koolhydraten om in ketose te blijven.

biet
Producten vergelijken (0)

Geen producten geselecteerd.

Sukrin logo
Ciao Carb logo
Nutrisaveurs logo
Hero Diet logo
Arlor Natural Scientific logo
Nutriwell logo
Dietisnack logo
Dietimeal logo
2Bslim logo
Pro10 logo